• Ярдәмгә шалтырату 18961835558

Сезнең тормышыгыз белән ләззәтләнү өчен һәркемгә уңайлы мохит кирәк.

Эштә яки өйдә уңайсыз урындык белән ябыштыгызмы?Барысы да юкка чыкмый.Урындыкны тәрәзәдән чыгару кыска, сезнең комфорт дәрәҗәсен кискен күтәрү өчен берничә эш бар, һәм тиз.

Монда уңайсыз урындыкны күпкә эргономик һәм утыру өчен уңайлы булган 5 эшлекле киңәш.

Сезнең урындык дөрес биеклеккә куелганлыгына инаныгыз

Дөрес офис кресло биеклеге

Офис креслосы өчен тиешле биеклек - ике аягыгыз идәндә тигез, тезләрегез 90 градус почмакта иелгән.Бу позициядә сезнең тезләрегез тигез булырга тиеш.

Дөрес булмаган офис креслосының тискәре йогынтысын бәяләмәгез.

Кәнәфи артык биек булганда, аякларыгыз идәнгә бәреләчәк, бу йокысызлыкка, уңайсызлыкка һәм буын аркасы начар әйләнешкә китерәчәк.

Сезнең урындык бик түбән булганда, аркагызга арткан басым кулланыла, чөнки итәк буыннары тизлекне итәк өстендә тоталар.Бу арканың авыртуына китерергә мөмкин.

Сезнең биеклеккә карап (аякта яки смда) идеаль урындык биеклеген җиңел табу өчен түбәндәге таблицаны кулланыгыз.Урын биеклеге идәннән урындык ястыкларының өске өлешенә кадәр үлчәнә:

Сезнең биеклек (аяклар)

Идеаль урындык биеклеге (дюйм)

Сезнең биеклек (см)

Идеаль урындык биеклеге (см)

4'11 ”

15,9 дюйм

149 см

40,2 см

5'0 ″

16.2 дюйм

151,5 см

5'1 ″

16,4 дюйм

154 см

41,5 см

5'2 ″

16,7 дюйм

156,5 см

42,2 см

5'3 ″

17 дюйм

159 см

42,9 см

5'4 ″

17,2 дюйм

161,5 см

43,6 см

5'5 ″

17,5 дюйм

164 см

44,2 см

5'6 ″

17,8 дюйм

166,5 см

44,9 см

5'7 ″

18 дюйм

169 см

45,6 см

5'8 ″

18,3 дюйм

171,5 см

46,3 см

5'9 ″

18,6 дюйм

174 см

46,9 см

5'10 ”

18,9 дюйм

176,5 см

47,6 см

5'11 ”

19.1 дюйм

179 см

48,3 см

6'0 ″

19,4 дюйм

181,5 см

49 см

6'1 ″

19,7 дюйм

184 см

49,6 см

6'2 ″

19,9 дюйм

186,5 см

50,3 см

6'3 ″

20.2 дюйм

189 см

51 см

6'4 ″

20,5 дюйм

191,5 см

51,7 см

6'5 ″

20,7 дюйм

194 см

52,3 см

6'6 ″

21 дюйм

196,5 см

53 см

6'7 ″

21,3 дюйм

199 см

53,7 см

6'8 ″

21,6 дюйм

201,5 см

54,4 см

6'9 ″

21,8 дюйм

204 см

55 см

6'10 ”

22.1 дюйм

206,5 см

55,7 см

6'11 ”

22,4 дюйм

209 см

56,4 см

7'0 ″

22,6 дюйм

211,5 см

57,1 см

7'1 ″

22,9 дюйм

214 см

57,7 см

7'2 ″

23.2 дюйм

216,5 см

58,4 см


Пост вакыты: 10-2021 ноябрь